Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
666 kcal
|
Fett: 12,47g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Яблоко, Nesquik Шоколадные Шарики, Цельное Молоко, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан. Mittagessen: Горбуша, Рис Вареный. mehr...
|
|
1830 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
|