Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: Сырное Печенье, Сырное Печенье, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Abendessen: Сыр Российский, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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frances_bean1's Gewichtsverlauf
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