g.a.a.2012's Notizen, 12 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
54,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2022:
1173 kcal Fett: 95,76g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 18,69g.   Frühstück: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Schwarz Масло МСТ. Abendessen: Магнит Авокадо, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Montarell Сыр Бри, Оливковое Масло, Каждый День Грецкие Орехи , Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Сало, Окей Голень Индейки без Кожи, Творог 9%, Здрава Мука Кокосовая, Naturalno Мука Миндальная, Яйцо. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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