Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 88,55g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Братья Караваевы Миндальное Печенье, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Капучино. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Винегрет, Куриный Бульон. Abendessen: Ермолино Пряники Сельские, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Миндальное Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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nakabluchkah's Gewichtsverlauf
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