Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 114,19g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 145,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Омлет с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Abendessen: Красная Цена Сушки Малютка, От Мартина Семечки Отборные, Коркунов Конфета, Свекла Вареная, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Творог 9%, Коркунов Конфета, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|