Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 67,42g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сырники ПП, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Будь Здоров Пюре Яблочное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Олясахарок's Gewichtsverlauf
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