Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 65,81g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Мёд, Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Националь Манка, Dr. Oetker Ванильный Сахар. Abendessen: ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Красные Помидоры, Красный Лук, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Casademont Longaniza, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|