Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
93,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Клементины, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Станция Молочная Кефир 1%, Ростагроэкспорт Творог 9%. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай Несладкий, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом . Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара, Скумбрия Отварная, Кунцево Пюре Картофельное со Вкусом Тушеной Говядины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|