Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 118,93g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Яблоко, Чай с Молоком, Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Яблоко, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Творог 5%, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом. Abendessen: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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