Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Kaşarlı Tost, Kepekli Ekmek, Zeytin, Domatesler, Helva, Pınar Labne, Polonez Hindi Füme Eti. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Etli Pilav. Snacks/Sonstiges: Bisküvili Pasta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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balhanım's Gewichtsverlauf
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