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Хорошие новости.
Но сейчас я нажарю мяса и всё испорчу.
Но мне доктор разрешил, так что можно.
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 85,91g.
Mittagessen: Мой кофе в большой чашке, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Barilla Спагетти 3 Отварные , Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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