Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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129,7 kg
Bisher verloren: 119,7 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value 2% Reduced Fat Deluxe American Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Rump Roast, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Isopure Whey Protein Isolate. Abendessen: Stouffer's Mexican Style Lasagna. Snacks/Sonstiges: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Cinnamon, Splenda No Calorie Sweetener, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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