Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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117,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Яичница. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Шеф Перекресток Щи с Курицей, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. Snacks/Sonstiges: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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