anghylee97's Notizen, 12 Apr 22

Expect some weight gain in April - 3 family birthdays incl my own and trip to MTL
82,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2022:
1842 kcal Fett: 81,71g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 167,12g.   Frühstück: 곰곰 소고기 미역국, Costco Chicken Strips, Costco Food Court French Fries. Mittagessen: Costco Hot Dog, Orange, 피코크 묵은지 김치전. Abendessen: Cornmeal Dumpling, Sesame Dressing, Costco Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Danish Pastry, Oreo Original Cookie, Hard-Boiled Egg , Farm Boy Lemon Cheese Mini Strudel. mehr...
208 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
happy birthday! 
12 Apr 22 vom Mitglied: mp_119
lol... I am originally from Montreal and I get it! I always gain a few pounds when I return from my visits there because everyone tries to feed you, and I know I just can't resist a good poutine and delicious pastries! Happy birthday, don't count and enjoy your trip!! 
12 Apr 22 vom Mitglied: ValieMac
Thank you both ❤ Have a lovely Easter long weekend! 
15 Apr 22 vom Mitglied: anghylee97

     
 

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