Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 67,28g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Сырники большие. Mittagessen: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриное Филе. Abendessen: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Пышка Курник с Курицей и Картофелем . Snacks/Sonstiges: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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