Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
86,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 147,45g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, ВкусВилл Хумус Тыквенный, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|