kkatsuui♡172cm's Notizen, 13 Apr 22

:((((
63,3 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
828 kcal Fett: 29,60g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 120,15g.   Frühstück: Яблоко, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, Жареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Банан, Рис Вареный, Горбуша. mehr...
2434 kcal Bewegung: Wandern - 53 Minuten, Volleyball - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf


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