Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 161,20g.
Frühstück: Лента Хлебцы, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Бондюэль Горошек. Mittagessen: Snickers Батончик, Магнит Сыр Маасдам, Мерси Конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. Abendessen: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная 3,2%, Ржаные Хлебцы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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