Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 10,52g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 62,33g.
Abendessen: Котлета Рыбная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Valio Йогурт с Вишней. mehr...
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1598 kcal
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Bewegung:
ходьба - 1 Stunde, Basketball - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lucky_kotte's Gewichtsverlauf
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