ayseee-300524's Notizen, 13 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
107,9 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
943 kcal Fett: 32,03g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 124,89g.   Frühstück: Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi, Gün Kurusu. Mittagessen: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Eti Form Kepekli Light , Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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