Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 126,65g | Eiw: 116,55g | Kohlh: 69,72g.
Frühstück: Победа Тёмный Шоколад 57%, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Ровеньки Сыр Зефир, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Здоровый Продукт Льняная Каша. Mittagessen: Богдаша Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сливочное Масло, Ровеньки Сыр Зефир, ВкусВилл Пельмени Растительные. Abendessen: Плов, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
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