Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 137,51g | Eiw: 161,37g | Kohlh: 11,52g.
Mittagessen: Iglo Cremespinat Fix & Fertig, S-Budget Mozzarella, Brathähnchen. Abendessen: Billa Wiener Wurst, Senf, Essiggurken, Butter, Woerle Bierkäse, Milfina Gouda, Arlberger Kaminwurzerl mit Wacholder, Schinken, Handl Tyrol Karreespeck, Handl Tyrol Bauchspeck. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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