Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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99,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 99,38g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 48,53g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Manteca, Pan Blanco. Mittagessen: Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Lario Panceta Ahumada, Granja Iris Salchichas, Marolio Pure de Tomate, Lentejas Hervidas, Morrón, La Anónima Salame Cantimpalo, Cebollas, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Aceite de Oliva. Abendessen: Aceite de Oliva, Entraña. Snacks/Sonstiges: Roscón de Reyes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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