Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Isi, Pempek, Nasi Bakar. Snacks/Sonstiges: Cincau Hijau. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cwe berginggsul's Gewichtsverlauf
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