Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Earth's Own Almond Milk Vanilla, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Maple Syrup , Activia Vanilla Yogurt, Strawberries , Peanut Butter, Chow Mein Noodles. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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