Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 60,18g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 101,30g.
Frühstück: Детская Молочная Кухня Наринэ, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%. Abendessen: Творог 5%, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|