Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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123,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 14,98g.
Abendessen: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Seasoned Croutons. Snacks/Sonstiges: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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