Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 184,83g.
Frühstück: Ayam Goreng, Sawi Putih, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Kebab, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kue Talam, Melon, Nanas, NutriSari Blewah. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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stoberipns's Gewichtsverlauf
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