Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
46,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 46,79g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 155,98g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Первым Делом Арахис, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Mittagessen: Лента Филе Индейки, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Abendessen: Яйцо-Пашот, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Помидоры, Мистраль Киноа . Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
ЦветочекЯ's Gewichtsverlauf
|