Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 15,10g | Eiw: 7,66g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: ВкусВилл Детокс Сок, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Детокс Сок. Abendessen: Арахисовая Паста, ВкусВилл Детокс Сок. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, ВкусВилл Детокс Сок. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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