Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 78,07g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 179,00g.
Frühstück: Иван Поддубный Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Mittagessen: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Авоська Капуста Тушеная, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Abendessen: Лимак Сушки Глазированные, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Огурец (с Кожурой), Гастроном Курица по-Албански. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Пятерочка Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТанечкаС's Gewichtsverlauf
|