Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Филе Бедра Охлаждённое , Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик», Вкусвилл Суфле из Куриной Грудки, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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