Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Пп окрошка. Abendessen: Пп окрошка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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