Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 81,20g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 153,14g.
Frühstück: Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала, Ашан Киви. Abendessen: Окей Шоколад Молочный с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода, Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|