Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 88,68g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Чай с Лимоном и Сахаром, Винегрет. Abendessen: Карусель Сырная Булочка, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Ветчина Куриная, Майонез, Ашан Сухари из Хлеба. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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