Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 52,10g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 147,57g.
Frühstück: Фундук Фундук, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Частная Пасека Мёд Цветочный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ашан Киви, Овсяноблин 2 в микроволновке, Магнит Апельсин. Mittagessen: Фундук Фундук. Abendessen: Белебеевский Сыр Российский, Магнит Апельсин, Запеченные овощи с курицей 11.04., Простоквашино Сметана 10%, Лента Каша Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|