Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 36,53g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sula Леденцы, Heinz Сладкий Чили , Стоевъ Соус Абхазский, Куриные Грудки (Запеченые), Щебекинская Макароны. Abendessen: Минтай в Сметане, Гречка Отварная, Морковь на Пару. Snacks/Sonstiges: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss-lygovis's Gewichtsverlauf
|