nastyapardon's Notizen, 14 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
116,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2022:
1674 kcal Fett: 91,30g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 124,95g.   Frühstück: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Миндаль Миндаль, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Sonstiges: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски. mehr...
287 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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