Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 163,66g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Zucca, Coop Crema di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Tortino Ale Cacao Albume Ceci, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Cameo Super Muesli, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Nuggets di Pollo, San Carlo Patatine Classiche. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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