Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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64 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 198,85g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Pupunha, Ovo Frito. Mittagessen: Bob's Torta Mousse de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Yoki Pipoca Natural com Sal, Café com Leite e Açúcar, Pupunha. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey Protein Isolate, Marilan Bolacha Cream Cracker. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Angela45Psi's Gewichtsverlauf
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