Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 5,49g.
Mittagessen: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Bigelow Tea English Breakfast Tea. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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