Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 7,85g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 151,93g.
Frühstück: Dux Whey Protein Concentrado , Banana. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
robsonnunciato's Gewichtsverlauf
|