Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 186,73g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Кофе. Mittagessen: Макси Шаньга с Творогом. Abendessen: Красная Цена Сгущенка, Морковные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Apr 22 vom Mitglied: chistyi777
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chistyi777, спасибо! И ты молодчина!☺️
16 Apr 22 vom Mitglied: imposya
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imposya's Gewichtsverlauf
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