Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 82,00g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлебница Хлеб Гречишный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые, Магнит Помидоры Черри. Mittagessen: Pomi Протертые Помидоры, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, ВкусВилл Мини-Морковь, Говядина Постная. Abendessen: Мартини Шампанское Асти, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|