Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад , Красные Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мерси Конфеты, Вареное Яйцо. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, ВкусВилл Кефир 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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