Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
107,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
1527 kcal Fett: 95,48g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 106,06g.   Frühstück: Петруха Ветчина Кельнская, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Батон, Чай с Сахаром. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Капустный Салат, Соседи Оладьи Картофельные Фаршированные Мясом, Борщ. Abendessen: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Leor Салат Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: President Сыр Бри . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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