Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2606 kcal
|
Fett: 102,20g | Eiw: 153,29g | Kohlh: 272,95g.
Frühstück: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное , Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Карпаччо из Курицы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Кура манго. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Дымов Карпаччо из Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Snacks/Sonstiges: SPAR Курага Сушеная, Яблоко Зеленое, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|