Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 112,17g.
Frühstück: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Торт Ягодно-Творожный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Петруха Плечевая Часть Крыла, Гречка Отварная. Abendessen: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Кокос, Смаката Семена Чиа, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Глубокое Сливки Сгущенные с Сахаром, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olgapeti's Gewichtsverlauf
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