Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 54,32g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 187,70g.
Frühstück: Barilla Макароны Варёные!!!, Олейна Подсолнечное Масло, Золото Сеймы Яйцо, Нежинская Молоко 2,5%. Mittagessen: Голден Яблоко, Нежинская Молоко 2,5%, Greenbox Борщ с Индейкой. Abendessen: Лукашенские Варенье Вишневое, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Голден Яблоко, Нежинская Кефир 2,5%, Творожная Запеканка, Greenbox Борщ с Индейкой, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Творожная Запеканка, Голден Яблоко, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Трубочка со Сгущенкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|