evgantonova's Notizen, 15 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
60 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
862 kcal Fett: 46,29g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 65,58g.   Frühstück: Ясная Горка Ветчина Куриная, Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ясная Горка Ветчина Куриная, Круассаны (с Маслом). Abendessen: Салат из Крабовых Палочек. mehr...
2126 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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